Kişilerin kilo alma veya verme nedenleri ne olabilir?

Kilo verme veya alma sürecinde kısa sürede hayrete düşürebilir. Sağlık profesyonelleri bu durumda çeşitli sebep bulunduğunu.

Kilo kontrolü sadece alınan enerji ile sınırlı değildir. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|besinlerin çeşitliliği sadece vücut dengesine değil, bunun yanı sıra ek faktörlerin değerlendirilmesi gerekir.

Bedenin bu farklı olduğunu bilmek gereklidir.